PARA OS ADOLESCENTES
Mau hálito
Vestes e cabelos impregnados pelo odor do fumo
Dentes escuros Dores de garganta
Tosse
Infecções respiratórias freqüentes
Falta de ar
Mau desempenho nas atividades esportivas
Despesas com cigarros
Perda da independência - "ser controlado pelo cigarro"
Mau desempenho sexual
PARA AS MULHERES GRÁVIDAS
Risco aumentado de aborto espontâneo e morte fetal
Risco aumentado de imaturidade pulmonar do feto
Risco aumentado de recém-nascido com baixo peso ao nascer
PARA OS PAIS
Bronquite, alergias e infecções respiratórias mais freqüentes entre as crianças dos pais fumantes
Mau exemplo para os filhos
PARA OS ADULTOS SEM SINTOMAS
Risco duplicado de doença
Mau hálito
Vestes e cabelos impregnados pelo odor do fumo
Dentes escuros Dores de garganta
Tosse
Infecções respiratórias freqüentes
Falta de ar
Mau desempenho nas atividades esportivas
Despesas com cigarros
Perda da independência - "ser controlado pelo cigarro"
Mau desempenho sexual
PARA AS MULHERES GRÁVIDAS
Risco aumentado de aborto espontâneo e morte fetal
Risco aumentado de imaturidade pulmonar do feto
Risco aumentado de recém-nascido com baixo peso ao nascer
PARA OS PAIS
Bronquite, alergias e infecções respiratórias mais freqüentes entre as crianças dos pais fumantes
Mau exemplo para os filhos
PARA OS ADULTOS SEM SINTOMAS
Risco duplicado de doença
cardíaca
Seis vezes maior o risco de enfisema pulmonar
Dez vezes maior o risco de câncer de pulmão
Esperança de vida encurtada de cinco a oito anos
Despesas aumentadas com cigarros
Respiração difícil
"Hábito" socialmente inadequado, por causar doenças naqueles que não fumam
Envelhecimento precoce, com aparecimento de rugas
Dentes e pontas de dedos escuros
PARA OS ADULTOS COM SINTOMAS
Infecções das vias aéreas superiores e inferiores
Tosse
Dor de garganta
Doenças nas gengivas
Dispnéia (falta de ar)
Úlceras do trato digestivo
Angina (dor no peito)
Claudicação (dificuldade para caminhar por dor nas pernas)
Osteoporose (ossos mais frágeis e mais propensos a fraturas)
Esofagite
Seis vezes maior o risco de enfisema pulmonar
Dez vezes maior o risco de câncer de pulmão
Esperança de vida encurtada de cinco a oito anos
Despesas aumentadas com cigarros
Respiração difícil
"Hábito" socialmente inadequado, por causar doenças naqueles que não fumam
Envelhecimento precoce, com aparecimento de rugas
Dentes e pontas de dedos escuros
PARA OS ADULTOS COM SINTOMAS
Infecções das vias aéreas superiores e inferiores
Tosse
Dor de garganta
Doenças nas gengivas
Dispnéia (falta de ar)
Úlceras do trato digestivo
Angina (dor no peito)
Claudicação (dificuldade para caminhar por dor nas pernas)
Osteoporose (ossos mais frágeis e mais propensos a fraturas)
Esofagite
Impotência sexual
Redução do desempenho na atividades físicas
PARA OS FUMANTES RECENTES
Mais fácil parar agora
Menos riscos de adoecer
PARA QUALQUER FUMANTE
Garantia de que outros não sejam afetados pelos males da sua fumaça
Economia de dinheiro
Melhora da resistência física para exercícios
Melhora da qualidade de vida
Sensação de bem-estar e certeza de ter conquistado algo importante para si (elevação da auto-estima
Redução do desempenho na atividades físicas
PARA OS FUMANTES RECENTES
Mais fácil parar agora
Menos riscos de adoecer
PARA QUALQUER FUMANTE
Garantia de que outros não sejam afetados pelos males da sua fumaça
Economia de dinheiro
Melhora da resistência física para exercícios
Melhora da qualidade de vida
Sensação de bem-estar e certeza de ter conquistado algo importante para si (elevação da auto-estima
Ela chegou de mansinho, dizendo que queria ajuda para um trabalho do colégio.
Seus lindos olhos azuis brilhavam
Seus lindos olhos azuis brilhavam
intensamente, denunciando uma curiosidade e uma indecisão difíceis de controlar.
Percebi logo o conflito dos jovens que precisam cuidar de si, sem se perder, mas que querem também viver; viver intensamente...
Depois de algumas indagações, que eram apenas um pretexto, veio à pergunta que realmente lhe interessava.
- “Doutora, qual é a época ideal para uma jovem começar a transar? Meu namorado tem cobrado um relacionamento mais intimo e nós tivemos uma briga muito grande por este motivo. Ele disse que eu não o amo, porque se o amasse, queria transar... Fiquei muito triste e sem saber o que fazer chorei a noite toda. Resolvi “ me abrir” com as minhas colegas, e todas disseram que sou careta e estou perdendo a melhor fase da minha
Percebi logo o conflito dos jovens que precisam cuidar de si, sem se perder, mas que querem também viver; viver intensamente...
Depois de algumas indagações, que eram apenas um pretexto, veio à pergunta que realmente lhe interessava.
- “Doutora, qual é a época ideal para uma jovem começar a transar? Meu namorado tem cobrado um relacionamento mais intimo e nós tivemos uma briga muito grande por este motivo. Ele disse que eu não o amo, porque se o amasse, queria transar... Fiquei muito triste e sem saber o que fazer chorei a noite toda. Resolvi “ me abrir” com as minhas colegas, e todas disseram que sou careta e estou perdendo a melhor fase da minha
vida”.
Hoje resolvi encontrar uma desculpa para conversar com a senhora.
Não tenho coragem de conversar com a minha mãe, porque sei que ela ainda me acha muito criança e não vai entender se eu disser que na verdade eu também tenho uma vontade louca de transar
.Mas alguma coisa me diz que ainda não é hora. Estou certa? Sou normal?“.
Quando vi seus olhinhos suplicantes, entendi que, ela queria na verdade, era uma permissão para iniciar a sua vida sexual Entendi que ela brigava consigo mesma, porque não sabia se neste caso, querer é poder.
Confesso que senti vontade de coloca-la no colo, e dizer como quem dá um presente a uma criança: -Vai, realiza os seus desejos, mata a sua sede de amor, ama intensamente, curte este amor adolescente que colore o seu mundo, e lhe enche de paixão.
Mas sei que não era hora de lhe dar a minha “ permissão”.
Se assim o fizesse, estaria cometendo dois erros: forçando a sua iniciação sexual, e tomando uma decisão por ela.
Hoje resolvi encontrar uma desculpa para conversar com a senhora.
Não tenho coragem de conversar com a minha mãe, porque sei que ela ainda me acha muito criança e não vai entender se eu disser que na verdade eu também tenho uma vontade louca de transar
.Mas alguma coisa me diz que ainda não é hora. Estou certa? Sou normal?“.
Quando vi seus olhinhos suplicantes, entendi que, ela queria na verdade, era uma permissão para iniciar a sua vida sexual Entendi que ela brigava consigo mesma, porque não sabia se neste caso, querer é poder.
Confesso que senti vontade de coloca-la no colo, e dizer como quem dá um presente a uma criança: -Vai, realiza os seus desejos, mata a sua sede de amor, ama intensamente, curte este amor adolescente que colore o seu mundo, e lhe enche de paixão.
Mas sei que não era hora de lhe dar a minha “ permissão”.
Se assim o fizesse, estaria cometendo dois erros: forçando a sua iniciação sexual, e tomando uma decisão por ela.
Pedindo a Deus, que colocasse na minha boca as palavras certas, eu lhe disse:
-Minha menina; eu gostaria de ter uma tábua dos dez mandamentos da vida sexual, ou de ter uma bola de cristal para adivinhar a hora certa de cada uma.
Mas se assim o fizesse, estaria interferindo no seu crescimento emocional.
Existem momentos na vida em que só a gente, e ninguém mais pode tomar decisões.
Esta decisão de transar ou não transar deve ser somente sua.
Não se sinta pressionada pelo seu namorado.Antes, diga a ele para amar o seu coração e a sua cabeça, antes de tomar o seu corpo.
Não deixe que ele lhe tire a virgindade.Perder a virgindade significa ser forçada a entregar alguma coisa.Perder significa a tomada sem consentimento.Você não deve perder a virgindade.
Você deve se dar a alguém que esteja preparado para receber, não apenas o seu corpo, mas o seu amor.
È bem provável que as suas amigas que já transaram, tenham perdido a virgindade, num momento de amassos incontroláveis.Devem então ter passado noites em
-Minha menina; eu gostaria de ter uma tábua dos dez mandamentos da vida sexual, ou de ter uma bola de cristal para adivinhar a hora certa de cada uma.
Mas se assim o fizesse, estaria interferindo no seu crescimento emocional.
Existem momentos na vida em que só a gente, e ninguém mais pode tomar decisões.
Esta decisão de transar ou não transar deve ser somente sua.
Não se sinta pressionada pelo seu namorado.Antes, diga a ele para amar o seu coração e a sua cabeça, antes de tomar o seu corpo.
Não deixe que ele lhe tire a virgindade.Perder a virgindade significa ser forçada a entregar alguma coisa.Perder significa a tomada sem consentimento.Você não deve perder a virgindade.
Você deve se dar a alguém que esteja preparado para receber, não apenas o seu corpo, mas o seu amor.
È bem provável que as suas amigas que já transaram, tenham perdido a virgindade, num momento de amassos incontroláveis.Devem então ter passado noites em
claro com medo de terem engravidado.Algumas provavelmente engravidaram.Outras tiveram duvidas sobre o amor daquele que lhes prometera um mundo de orgasmos múltiplos, onde tudo era só paixão.
Estas suas amigas não se prepararam.
Sua iniciação sexual foi um acidente
Se você confiou em mim, é porque tem maturidade suficiente para buscar ajuda nos momentos de incerteza.
Vai; curte a sua linda vida, vivendo plenamente, intensamente; mas com responsabilidade.
Curtir a vida não é só viver uma paixão incontrolável.
O sexo não é a única fonte de prazer.
Curtir a vida é ter amigos, ler dançar, malhar, praticar esportes...È conversar, ajudar pessoas, saber o valor da solidariedade.
È sentir o imenso prazer de se sentir útil, participando de grupos de apoio aos mais carentes.È ter consciência social e saber o real valor do trabalho comunitário.
È ter fé; acreditar num Deus que é pai e nos orienta e protege.
È andar sempre linda; é ser admirada, cortejada e desejada por muitos, mas não ser de ninguém a não
Estas suas amigas não se prepararam.
Sua iniciação sexual foi um acidente
Se você confiou em mim, é porque tem maturidade suficiente para buscar ajuda nos momentos de incerteza.
Vai; curte a sua linda vida, vivendo plenamente, intensamente; mas com responsabilidade.
Curtir a vida não é só viver uma paixão incontrolável.
O sexo não é a única fonte de prazer.
Curtir a vida é ter amigos, ler dançar, malhar, praticar esportes...È conversar, ajudar pessoas, saber o valor da solidariedade.
È sentir o imenso prazer de se sentir útil, participando de grupos de apoio aos mais carentes.È ter consciência social e saber o real valor do trabalho comunitário.
È ter fé; acreditar num Deus que é pai e nos orienta e protege.
È andar sempre linda; é ser admirada, cortejada e desejada por muitos, mas não ser de ninguém a não
ser de você mesma.
Curtir a vida de verdade e aproveitar cada minuto, sem perder o controle da própria vida.
Seja sempre dona de você.
Que a sua hora seja decidida por você, e não pela pressão de um lindo rapaz.
Mais tarde, (não sei quando) no momento em que você sentir que está preparada para ter uma relação de amor e de confiança; sem pressões de namorado ou de amigas; aí sim!
Você deverá se preparar.Tomar providências para não ficar grávida e nem ter doenças sexualmente transmissíveis.
Então; viver plenamente um grande amor, sem neuras, sem pressões, sem medo.
Sabe minha menina, o amor é um sentimento maravilhoso, e não deve ser vivido aos pedaços.
Quando você for se dar, que seja para alguém que tenha maturidade para reconhecer e valorizar esta entrega.
Que esta entrega não seja apenas de você para ele; mas de vocês para o amor!”
Curtir a vida de verdade e aproveitar cada minuto, sem perder o controle da própria vida.
Seja sempre dona de você.
Que a sua hora seja decidida por você, e não pela pressão de um lindo rapaz.
Mais tarde, (não sei quando) no momento em que você sentir que está preparada para ter uma relação de amor e de confiança; sem pressões de namorado ou de amigas; aí sim!
Você deverá se preparar.Tomar providências para não ficar grávida e nem ter doenças sexualmente transmissíveis.
Então; viver plenamente um grande amor, sem neuras, sem pressões, sem medo.
Sabe minha menina, o amor é um sentimento maravilhoso, e não deve ser vivido aos pedaços.
Quando você for se dar, que seja para alguém que tenha maturidade para reconhecer e valorizar esta entrega.
Que esta entrega não seja apenas de você para ele; mas de vocês para o amor!”
Uma pessoa que já bebeu tanto que se tornou dependente do álcool (Alcoólatra) quando para subitamente de beber, pode ter a síndrome de abstinência alcóolica. Seu corpo, que já tinha se acostumado com o álcool, tem varias reações quando fica sem a bebida. Seu cérebro se comporta como um carro desgovernado, que perdeuo freio. Mas nem todas as pessoas reagem da mesma forma. Os sintomas mais comuns
são Tremores taquicardia (batedeira), hipertensão, respiração rápida, sudorese, enjoo, vomito, ansiedade, pesadelo, irritabilidade e insônia. A pessoa pode chegar a ter alucinações. Neste caso fala que está vendo insetos estrelinhas, e conta tudocom detalhes O delirium tremens é a forma mais grave de abstinência alcoólica. Neste caso todos os sintomas acontecem de uma forma muito acentuada. A pessoa que não sabe se controlar, ou seja, não sabe a hora de parar de beber, deve saber que pode ter predisposição para o alcoolismo e se cuidar para não ficar dependente.
