Exercicio de Kegel e pompoarismo
As pessoas acham que pompoarismo é um tipo de “sacanagem”. Mas durante a terapia sexual, a gente ensina a fazê-lo para fortalecer a musculatura do assoalho pelvico,e chamamos de Exercicio de Kegel.O pompoarismo nasceu na India,e é uma tecnica oriental derivada do tantra..Era usada antigamente pelas sacerdotisas, em preparação aos rituais da fertilidade.
Consiste
na contração e relaxamento dos musculos que cicundam a vagina e formam o assoalho pélvico. Estes exercicios feitos com frequencia fortalecem o assoalho pelvico e previnem a incontinencia urinária que é tão frequente nas mulheres mais velhas.
A hipertrofia do musculo aumenta a sua irrigação sanguinea, aumentando com isso a excitação e provocando orgasmos mais prolongados.
Algumas mulheres
desenvolvem tanto o musculo pubococcigeo, que promovem espetáculos chamados de alterofilismo sexual. Conseguem abrir uma garrafa, sugar uma banana e até “fumar” um cigarro, colocados entre os labios genitais.
Resumindo: o pompoarismo não tem nada de pornografico, quando usado para melhorar o desempenho sexual e ainda prevenir a incontinencia urinaria. .